LATIHAN 5
Belajar Mengendalikan Tahap Vibrasi. Latih
untuk mengendalikan vibrasi tersebut dengan memaksanya masuk ke kepala Anda,
melewati tubuh, kemudian turun ke ujung jari kaki, buat seluruh tubuh Anda
diselimuti getaran, memproduksi getar dari kepala hingga ujung kaki. Lakukan
sampai Anda dapat mengatur gelombang getar tersebut sesuai dengan perintah yang
diinginkan. Setelah menguasai dengan baik, silahkan lanjut ke latihan 6
LATIHAN 6
Mulai Dengan Pemisahan Parsial. Kuncinya kontrol
pikiran. Jaga pikiran tetap fokus pada ide keluar dari tubuh. Jangan ngelantur
kemana-mana. Hilang fokus mengakibatkan Anda akan gagal mengontrol keadaan yang
diinginkan. Kini, saat Anda berhasil memasuki tahap getaran, mulailah gerakkan
tangan dan kaki ” tubuh kedua ”. Di sarankan segera menggerakkan anggota ”
tubuh kedua ” tersebut sampai berhasil menyentuh objek-objek yang sudah
dikenal. Kembalikan anggota tubuh astral tersebut hingga bersatu kembali dengan
tubuh nyata. Hentikan latihan. Berbaringlah sampai Anda kembali normal. Latihan
di atas akan mempersiapkan Anda masuk raga sukma penuh ( full separation ).
Setelah menguasai dengan baik silahkan lanjutkan kelatihan 7.
LATIHAN 7.
Melepas Diri Dari Tubuh.
Ada 2 metode yang bisa saya ajarkan :
1. Angkat tubuh astral ke atas meninggalkan tubuh nyata. Untuk melakukannya,
bayangkan tubuh astral Anda semakin ringan dan ringan seperti kapas. Bayangkan
betapa mudahnya melayang di udara. Tetapkan pikiran tersebut secara
konstan. Buang jauh-jauh pikiran yang mengecoh. Kemampuan raga sukma Anda akan
muncul secara alamiah.
2. Metode lain adalah ” Metode Rotasi ” atau teknik ” roll-out “. tehnik ini sering di lakukan Siswa Jendro yang sudah memasuki tataran ngeraga Suksma. Saat masuk
tahap vibrasional, cobalah untuk memutar tubuh Anda. Seperti orang bergulung ke
depan. Tetapi jangan melibatkan tubuh fisik Anda, gerakkan hanya tubuh astral
Anda. Jika berhasil, Anda akan keluar dari tubuh fisik dengan mudah.
Untuk
tahap awal, coba metode pertama dahulu. Tetapi, kedua metode tersebut sama- sama
mendukung untuk latihan meraga sukma….
Latihan ini tidak sekaligus langsung jadi, semua terggantung niatan, keinginan dan
konsentrasi kita sendiri… Maka sering-seringlah berlatih, paling gampang dilakukan pada saat menjelang
Anda akan beranjak tidur…...Selamat malam...salam Kejawen _()_ Rahayu!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar